Jadi Cheerleader ???

1. LATIHAN TUMBLING

susah...pk lompat ke sana kemari mpe pusing..
tumbling dimulai dr yg gampang: MERODA.


2. LATIH KELENTURAN BADAN DENGAN STRECTHING ALIAS PEMANASAN PELENTURAN BADAN.

yg ini jg penting... tiap mo lthn mst pemanasan dl... regangin otot2 biar bs lentur
pake kayang, balance, heel stretch... split...
pokoknya yg kaki dilurusin itu... trus cium lutut.. berdiri di atas tangan.. dll dsb dst...btw busway..

3. AYO MOTION NYA

biarpun kynya gampang... tp kl ga da power ,motion km ga bs kliatan tajem n bagus...
V-Up alias tangan diangkat ke atas
km trsin dgn berbagai motion


4. COACHING CLINIC!!!

pelatihan dari instruktur profesional km mst ikuutt.
bwt nambah ilmu bwt nmbh pengalaman


5. CARI TEMEN BWT BIKIN TIM

cari yg punya potensi n disiplin
kamu ga mau kan kl da anggota tim yg males2an


I Love Cheerleading